Diéta pre povrchné gastritída


Na prvom mieste medzi všetkými ochorení tráviaceho systému sú gastritída. Zápal žalúdočnej sliznice sa zobrazí takmer vo všetkých populáciách, bez ohľadu na vek, spoločenské postavenie a miesto bydliska.

Už v školskom veku u väčšiny dospievajúcich v prieskume zistená akákoľvek forma gastritídy, nehovoriac o študentov a dospelých pracujúci ľud. Dynamické tempo života s nedostatkom času pre plnú raňajky alebo obed, občerstvenie na cestách hamburgery alebo ďalšie fast food, nekvalitné potraviny s prídavkom jej rôznych umelých farbív, prídavných látok a konzervačných látok vyvoláva nástup gastritídy.


Pre plochy (katarálnej) gastritída nie je typické lézie sa šíri do hlbších vrstiev steny žalúdka. Zápalový proces, a následne porušenie atrofia sa vyskytuje iba v sliznici, tj valcového epitelové vrstvy.
Na prvý pohľad sa zdá, že sa mení nie je vážne, ale dlhá priebeh chronickej formy povrchového gastritídy vedie k progresii ochorenia a zápal hlbšie do steny žalúdka sa vznikom ložísk atrofia, eróziou, abscesy alebo vredy.


Diéta pre povrchné gastritída dôležitejšie než iné formy choroby, pretože v tejto fáze choroby je lepšia vystavený izlechivaniyu. Diéta je nielen dôležitým krokom v liečbe, ale tiež, aby sa zabránilo ďalšej recidívy ochorenia.

S výhradou určitých pravidiel v potrave, ktorý ich chráni pred účinkami dráždivých látok sliznice, ako sú duchovia, korenené a tučné jedlá, rôzne ovocné kyseliny a tak ďalej. Správna výživa je schopný zastaviť patologické zmeny vyskytujúce sa v epiteli a zabrániť zapojenie do hlbokých vrstiev žalúdka.

Zásady stravy v povrchné gastritída:
1. Frekvencia jedlo. Je dôležité, aby jedlo bolo zároveň bez dlhé obdobia. Na povrchné gastritída odporúčanej 4-6 krát počas dňa, a v malých dávkach.
Je nutné Ráno raňajky. Z rôznych dôvodov, ale častejšie z dôvodu časovej tiesne, mnohí si ujsť ranné jedlo, ktoré rozhodne nemôže robiť. To vedie k zbytočnej desiaty suhomyatku hojnejší obed, ukončenie preťaženie žalúdka a zhoršeniu ochorenia. Naposledy je nutné po dobu 2-4 hodín pred spaním.

Takýto rozvrh zabráni gravitáciu, kvasenie, zlé trávenie a vstrebávanie potravy, pretože sa nepodarilo včas na evakuáciu žalúdka.
2. Balance. Potraviny musia byť patrične prispôsobené svojim zložením a kalorický obsah potrieb tela a úroveň fyzickej aktivity.

3. Dôkladné žuvanie potravy. Nedostatočné žuvanie - je preťaženie hlienu pacienta a zlé trávenie v žalúdku. V akútnej fáze je vhodné k jedlu kvapalnej alebo sentimentálna konzistenciu. Pri procese stíhaním presunúť do normálu.

4. Výnimky potravín podnety. Pri akútnej superficiálna gastritídy treba výrazne obmedziť, ale vylúčiť korenie, korenie, pikantné a tučných jedál, údenín, konzerv, alkoholička, alkohol a sýtené nápoje obsahujú, citróny, hrozno, nezrelé hrozno alebo jablká a ovocné šťavy. Toto môže byť pripísané na odvykanie od fajčenia.

5. Výnimka nestráviteľné jedlo. To zahŕňa buchty, knedle, knedle, huby, kapusta, výživné polievky, polievky, bravčové, jahňacie a tak ďalej. Znížiť spotrebu cukru.
6. Výnimky výrobky obsahujúce chemické prísady. Produkty v rozpore s ich metabolizmus v epitelu, čo spôsobuje zhoršenie gastritídy.

7. Súlad s teplotou. Ak chcete zabrániť tepelné podráždenie príliš studené alebo teplé jedlo by malo mať formu tepla.

Potraviny a pokrmy vhodné pre povrchné gastritída:
1. Mäso. S nízkym obsahom tuku odrody, ako je kuracie, hovädzie, králičie. Dusená v rúre alebo variť. Použitie ako kotlety či suflé.

2. Ryby. Odrody s nízkym obsahom tuku, či už z lososa, ostrieža, tresku. Spôsoby prípravy sú rovnaké ako mäso.
3. Zelenina a ovocie. Malo by byť k dispozícii dostatočný počet aj tých, a ďalšie. Dobre vstrebáva dusené alebo varené tekvica, mrkva, repa, ovocie a kompót, želé, pena s banánmi, maliny, jahody a tak ďalej. Šťava sa zriedi malým množstvom vody.

4. Kasha. Výhodné krupica, ryža, ovsené vločky, varené dobre vo vode.
5. Polievky. Rastlinné alebo z chudého rýb alebo mäsa. Uistite sa, že vývar bol nenavarysti a zelenina a mäso - alebo ich utrite melkoyzmelchennoho.
6. Mliečne výrobky: nízkotučné syry, čerstvé mliečne výrobky, mlieka.
Všetky potraviny by mali byť ušetrené ako mechanické, tepelné a chemické látky. Na povrchné gastritída v akútnej fáze sa odporúča, aby prísne dodržiavať vyššie uvedené odporúčania v strave, kým obnova a odpustenie môže postupne rozširovať hranice stravy.

Dodržiavanie diéty v prechladnutia zápal žalúdka v niektorých prípadoch je postačujúca na zmiernenie zhoršeniu bez ďalšieho lekárskeho zásahu. V každom prípade dodržujte nasledujúce pravidlá v strave znižuje závažnosť ochorení a viesť k rýchlemu uzdraveniu.